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歩く
2012年05月10日
今朝20分位歩く
少しづつゞ距離伸ばす
朝は気持ちいいよ
去年もしてたけど
両膝蓋亜脱臼ってのが再発
固定車椅子杖の生活でした。
両方こんな風

ゆっくりゞ
痩せないけど
有酸素運動
『小さな幸せ大切に

Posted by mana*♡ at 11:22│Comments(0)
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